건강한 라이프스타일을 위한 마사지 요령

마사지란 무엇인가?마사지는 신체에 특정한 방법으로 자극을 주어 근육을 풀어주는 치료법입니다.마사지의 기원마사지의 기원은 수천 년 전로 거슬러 올라갑니다. 고대 중국과 이집트에서는 치유법으로써 마사지를 활용해왔으며, 신체 회복의 한 방법으로 자리 잡